Indicação: Sentindo-se pesado, fisicamente restrito. Ajuda a seguir em frente na vida; traz liberdade, vitalidade. Essa essência é para pessoas que se sentem sobrecarregadas e limitadas por seu corpo físico. Elas sentem que precisam dar um passo além de suas limitações físicas, porém seus corpos estão impedindo-as e oprimindo-as. São incapazes de efetuar as mudanças necessárias para que possam ir adiante. Essa essência diz respeito à frustração da restrição.